ヨガ・石鹸作り・裁縫・カフェ&雑貨屋巡りが大好き                     前向きに楽しく毎日暮らしたい!   
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<   2006年 03月 ( 8 )   > この月の画像一覧

買い物依存症
昨日ヨガクラスに出る前にぷらっとヨガウェアを見に行ってきた。時間がなかったので見るだけだったけど、家に帰ってきて買わなかったヨガウェアが気になって仕方ない。売り切れちゃわないかなぁとか。私ってすぐに要る物ではないのにいいなと思って買わなかった物がすご~く気になってしまう。よく

欲しいと思っても買わずにまず考えてもう一度お店に戻ってもしもう売り切れてたらそれは縁がなかったってこと

って言うけど、私は売り切れてたら益々欲しくなって後悔しちゃう。でも買ってしまって後でやっぱりやめたらよかったな~って後悔も多いんだけど。
私は本が好きでよく買うけど、読みかけばっかり!読み終わる前にまた別の本を買っちゃう。買うとなんだか落ち着くのよねぇ。本っていつでもあるものなのにね(雑誌でもバックナンバー大抵あるし)。

私は買うことで満足してその後は欲しいと思った時ほどの気持ちがその物に対してないような気がする。まぁある程度お金に余裕がないと買い物しない方なので借金してまで買い物することはないけど、買うことで満足したり自分の所有物にしないと気がすまない(昨日見たヨガウェアが気になって仕方ない、早く買いたいってそういう事?)
そいう状態って買い物依存症の初期段階だって~(汗)
昔は買い物から帰って買った物を開けて並べたりプチファッションショーをするのが大好きだったけど、最近袋がそのままって時がある。その内、クローゼットや押入れからゴロゴロ開封してない買い物袋がでてきちゃったりして!?悪化させないようにしなきゃ。
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by hello_lisa | 2006-03-30 10:51 | ひとりごと

今日ではなかった
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いつか出来る日が来るのかな~って思うアサナは沢山あるけど、その中のひとつEka Pada Rajakapotasana (One-Legged King Pigeon Pose)に挑戦してみた。最初はいつもやるように片足を曲げてその上に上半身を倒すというのだったけど、先生がやってみてって!まさか出来るようになったのかしら!?なんて一瞬思ったけど、かなり先生に押さえてもらいながらやってみたけどやっぱり全くできなかったー。膝下がもっと長かったらなぁなんて思ったけど、関係ない?しかしまぁ後屈が苦手だった私が挑戦できるようになったのは進歩かしら。いつか気がついたら出来るようになってるのかな。明日も頑張ろうっと。
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by hello_lisa | 2006-03-27 19:36 | ヨガ

ストレスと喉
何年か前に喉の異物感が気になる時期がありまして、ご飯を食べるときは勿論のこと何もしてなくてもゴロゴロした感じで気になって仕方なくてこれは何か出来たに違いない、病気だ(大袈裟なんです、私)と思えば思うほど酷くなって、もう限界!と近所の病院に行ったのですが、行ったのは内科、「本当は咽喉科じゃないと分からないんだけどね~」と先生。そりゃそうよね。でもまぁ診てくれて、そういうことはよくあって知らないうちに消えてるってことが殆ど、気にしないことが一番と言ってくれて漢方薬を出してくれました。それとどうしても気になって不安なときは、と精神安定剤も。

その時の漢方が半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)で、喉の異物感やつかえ感に効くものでこんなにピッタリの漢方があるんだ!とビックリしました。またその漢方は不安感緊張感イライラ不眠などに働くのだそう。気分が塞ぎこむとか、どれもこれも自分に当てはまるものばかりで、そういったことがあると喉にくるのかな。そういえば第5チャクラは喉で伝達や表現力みたいだけど、そういうつながりもあるのかなー。言いたいことが言えなくてイライラしたとき何だか喉が痛くなるんですよね。その異物感があった頃、私はこれ以上ないってぐらいのストレスで毎日イライラして情緒不安定でした。出してもらった精神安定剤を飲むことはなかったけど、漢方を飲んでいたらいつの間にか異物感は消えてました。あと漢方を飲んでる間、今までのイライラがあまりなくて仕事が楽になったかな。

最近またなんだか喉の調子が良くないかも。ストレス溜まってるのかなぁ。ヨガを始めたのはそういう精神的な部分をなんとかしたいというのもあったんだけど、まだまだのようです。

ちなみにその喉の異物感、ヒステリー球ともいうそう。ヒステリーって・・・ちょっとショックだわ。
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by hello_lisa | 2006-03-27 09:17 | ひとりごと

雪!?
pure*pure カナダのトモミさんのブログで3月に雪が降ったという日記を見て驚いていたのですが、なんと大阪にも雪が・・・。
洗濯物を干そうかとベランダにでると白いものがチラリ~「雪??」って思っていたらどんどん降り始めてくるじゃないですか!部屋干しにするべきか・・・と悩みながら&凍えながら洗濯物を干してたら吹雪いてきた!?でももう面倒臭いとベランダの物干しに干しました。
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あっと言う間に止みましたが。でも今日は寒い~。ヨガ行くの億劫になってきた・・・。
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by hello_lisa | 2006-03-13 11:27 | ひとりごと

京都でちょっといい話
京都に行く前に読んだ雑誌の化粧品特集に載っていた京都ちどりやの化粧水が気になったので行ってきました。お店の場所がはっきり分からないまま向かったんだけど、京都は道に名前がついてるから案外すんなり辿りつけました。
お目当ての化粧水とあと昔OPAQUEでひとめぼれして買ったちどりやのつげぐしを入れるケースがないかな~と探していたんだけど、つげぐしとケースがセットになっていたのでケースのみは売っていないか聞いてみたらセットでしかないとのこと。残念~。昔買ったときはケースがついてなかったからケースだけを探してたんです・・・なんて話してたら、ケースを出してきてくれて「はい、プレゼント」って!!長く愛用してくれてるからって頂いちゃいました。感激!!ありがとうございます~!!
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愛用のつげぐしと頂いたケース。携帯に便利なサイズです。
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これが化粧水。 peach moon water 月桃の蒸留エキスのハーバルウォーターです。
月桃は、ショウガ科の植物で古来より漢方薬として利用されてきたそうです。
ニキビ肌の改善やアレルギーを防ぐ効果があるそうなので未だにニキビ(吹き出物か・・・)に悩まされているので期待してます。香りは、ヒノキのような感じかな。

京都ちどりやはNYから逆発信されたお店のようです。だからか商品は、和なんだけどモダンな感じというのかしら、斬新な感じです。

京都ちどりや
京都市東山区東大路渋谷鐘鋳町414-2
(東山馬町交差点を南西角3軒目)
10:00~19:00 定休日 水曜
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by hello_lisa | 2006-03-10 10:25 | 旅・おでかけ

京都で食べたおいしいもの
週末に行った京都。親戚が来てるので京都で美味しいもの食べよう!ってことになって義母おススメの北京膳料理のお店「膳處漢(ぜぜかん)ぽっちり」にいってみました。親戚は京都が初めてらしくおもいっきり京都なお店の“京料理”みたいなのが食べたかったらしいけど。
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お店は、呉服問屋を改装して作ったそうで、レトロで雰囲気のよいお店です。中庭の奥にある蔵はBar になっているようです。
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前菜3種(サーモン、鴨肉、くらげ?)と点心(エビなんかの入ったすり身だったかな?それを湯葉で巻いて揚げてあります)
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鰆と鶏・・・ちゃんとした料理名を覚えてません(汗)鰆がふわふわでした~。
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ふかひれご飯(ふかひれ麺と選べます)とデザートの杏仁豆腐とライチのお茶。

どれも美味しかった~。親戚も大満足だったようです。

京都に行ったらまた食べたいと思っていた、出町ふたばの豆餅を買いました♪
あと桜餅とよもぎ餅も。
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豆餅も桜餅も塩気がいい感じ~。

親戚が滞在中の約1週間、親戚にとっては旅行だから旅といえば美味しい物!毎日一緒に色んなもの食べたから絶対太ってるっ。ヨガもしてないし。何だか体が重い。いつもの食生活に戻さなきゃ!体重も食費もヤバイ(汗)
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by hello_lisa | 2006-03-09 11:10 | カフェ・おいしいもの

開放されたけど・・・
ようやく親戚が去り、一気に疲れがでてぐったりしてたけど久々にヨガできる~!って楽しみにしてたら、生理が・・・。本当ならもうちょっと前に生理が来て、今日のヨガクラスでられる予定だったのにぃ。最近は生理痛も殆どないし、しんどくないんだけど、生理中はアシュタンガしない方がいい(しちゃダメ?)みたいなので、お休みすることに。

今日はいい天気だけど、この時期のいいお天気ってあんまり嬉しくないかも。花粉がいっぱい飛んでそうで。今年の花粉の量は去年ほどではないらしいけど、それでも花粉症は花粉症だから憂鬱な季節です。
スッキリしない気分の時は思いっきり掃除!したいところだけど、窓開けると花粉がね~。マスクして掃除しましょうかねぇ。
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by hello_lisa | 2006-03-08 12:12 | ひとりごと

親戚がやってきた
親戚が大阪に1週間程遊びに来ることになって、毎日ぶらぶらお出かけ。親戚の相手をしてるのでヨガもお休み。買い物に付き合ってると、自分も欲しくなるけど我慢してるし毎日歩き回るしで段々疲れとストレスがたまってきました。ヨガしたい。あんまり自分だけの時間がないのでブログまわりも更新もなかなかできませ~ん。あと見たいTVも見れない(じっくり見たい派なので)。
これからの予定はマンマミーア、USJ、京都・奈良観光かな。ハードだ。まぁ楽しんでこようと思います。

写真は親戚がお世話になるってことで食料が届きました。いっぱい♪
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by hello_lisa | 2006-03-01 01:07 | 旅・おでかけ